¡El día de hoy queremos que te relajes! ¿Por qué? ¡Por qué es viernes! Sabemos que tienes muchas cosas por hacer el día de hoy, pero no debes de perder la paciencia, seguramente podrás terminar con cada una de ellas para que puedas acudir al evento que más necesitas ir este fin de semana y los siguientes memes te ayudarán a relajarte en cuanto veas a un animalito bebé por si tuviste un día pesado. ¡Los querrás compartir también!
No mentimos, los memes son buenos para la salud, siempre y cuando sepas administrar el tiempo que tienes para no perder toda la tarde viendo a los animalitos. De acuerdo con el sitio oficial de Intelia, lo que se necesita para ser organizado es: tener un espacio organizado, eliminar todas las distracciones, tener una agenda o calendario, haz una cosa a la vez, termina una tarea antes de empezar otra y aprende a decir no.
Si ya notaste que tienes muchas cosas por hacer en el día y alguien más te pide un pequeño favor que te moverá todo lo que tienes agendado, aprende a decir 'no'. Tu salud mental te agradecerá el que seas consciente de los límites que tienes, ¿no lo crees?
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Los animalitos bebés más tiernos para compartir si tuviste un día muy pesado
Pero bueno, pese a que dijimos que nada de distracciones deben de ponerte a divagar, te diremos que la ciencia ya dijo que los memes relajan mucho a las personas y las ayudan a ser más productivas. Dicha investigación la puedes encontrar en Psychology of Popular Media, por si te interesa leerla.
1.- ¡Animalito calcetines!
El primero de los memes para relajarte si tuviste un día pesado es este porque seguro eres de las personas que usa de esos calcetines bien cómodos para pasar un fin de semana en casa. No te culpamos, los zapatos suelen apretar un poco y pueden llegar a deformar la planta del pie si no se usan con la forma correcta.
2. Monito bebé durmiendo
¡Sí! ¡Todos merecemos dormir la siesta! Nadie podrá mentir que por las tardes no dan ganas de una siesta en la cama y está bien disfrutarlas. Lo único malo de ello es que no te ayudan a recuperar las horas perdidas de sueño por la noche. De hecho, es muy peligroso para el cerebro el no dormir las horas correctas.
3.- ¿Qué es eso?
¿De qué hablan? ¿Qué es eso? ¿Será que los niños actúen de esta manera con la tecnología al alcance de sus manos? Las nuevas generaciones prácticamente nacen con el célular pegado a los dedos, así que pueden investigar muchas cosas con tanta facilidad.
4. Perrtia con coletitas
El siguiente del animalito bebé te ayudará a relajarte porque tiene unas coletitas muy bonitas en la cabeza. Aunque, no está mal ayudarles con su pelaje si se quiere que lo tenga largo, es importante que no uses pegamento en los moños, ya que esto les arrancará el pelaje y les irritará la piel.
5. ¡Tiempo compartido!
El último de los memes por si tuviste un día pesado es este, en el que refleja que siempre puedes pasar un fin de semana con tu hermana viendo películas o tu serie favorita. ¡Hasta quedan de acuerdo para comer papas mientras están en pijama! Sí, es el mejor plan de todos.
¿Qué hacer para relajarse rápido?
Ejercicio, la actividad física es la mejor manera de relajarse rápido, ¿por qué? El cuerpo se encarga de producir endorfinas, lo que hace que el cerebro se libere emocionalmente y se active al estimular los centro de placer. Como consecuencia, se despeja la mente y te ayuda a abordar de mejor manera los problemas para encontrar una solución
De paso, te ayuda a mejorar el sistema respiratorio y hace que tu corazón se vuelva más fuerte. ¡No necesitas ir a un gimnasio para hacer ejercicio! Siempre que puedas correr en tu casa o en el parque más cercano harás lo mejor por desestresarte.
Esperamos que esta lista de memes de animalitos bebés te ayuden a relajarte por si tuviste un día pesado, recuerda compartir esta lista a tus amigos y mantener activadas las notificaciones de nuestra cuenta de Facebook para que puedas enterarte de todo.